L’hydratation en période de canicule

femme buvant de l'eau

Les étés caniculaires sont des périodes lourdes pour tous. Afin d’être préparé pour ces périodes chaudes s’hydrater devient une nécessité, surtout lorsqu’on sait que la 1ère cause de mortalité durant les canicules est la déshydratation.En France, on parle de risque de canicule lorsque pendant 3 jours, les températures minimales sont au-dessus de 20°C (la nuit) […]

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Choisir sa fontaine à eau pour le sport

C’est un modèle « premium », sans réserve d’eau, branchée directement sur le réseau et équipée d’un système de réfrigération à détente directe de manière à délivrer en continu une eau pure d’excellente qualité pour votre entreprise.

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Les symptômes de la déshydratation

L’eau est vitale à l’être humain, et lorsque le corps manque d’eau, il ne se gênera pas pour le manifester avec des symptômes qui deviendront de plus en plus alarmants au fur et à mesure de l’état de déshydratation. Quels sont ces symptômes ? Comment réagir ? Exquado répond à toutes vos questions !

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Boire de l’eau fait-il maigrir ?

Très souvent pendant l’été ou après les fêtes, certaines publications très centrées sur les régimes associent la perte de poids à la consommation quotidienne de 2 litres d’eau par jour.

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Surconsommation d’eau : quels sont les risques ?

Boire de l’eau est indispensable pour notre organisme, mais en toute chose l’excès est nuisible. Boire trop d’eau est-il dangereux ? Dans un premier temps il est nécessaire de préciser ce que l’on entend par « trop » d’eau.

La recommandation médicale usuelle tournant autour des 1.5 l à 2 l d’eau par jour, il est raisonnable de penser que le « trop » se situe au-delà des 3 litres d’eau par jour lorsque l’on a pas d’activité physique soutenue et que la chaleur ne soit pas trop importante.

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Hydratation et sport : les besoins du sportif

Toute activité sportive, entraine au bout d’un certain temps d’effort physique un phénomène de sudation, et donc une perte en eau.
Il s’agit d’un phénomène de régulation de la température de notre corps qui s’élève sous l’action de nos muscles en mouvement.

Le corps humain étant composé de 60 % d’eau, gérer son hydratation lorsqu’on se livre régulièrement à de telles activités devient primordial.

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Quelle eau pour bébé ?

Lorsque l’on devient Maman, que ce soit pour la première fois ou non, on veut toujours le mieux pour son enfant et parmi les nombreuses questions qui peuvent se poser, celle du choix de l’eau n’est pas la moindre.

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Les maladies liées à l’eau

Source de vie sur notre planète, l’eau est vitale pour le bon fonctionnement de l’organisme de l’homme et aussi pour ses nombreuses activités. L’homme l’utilise pour boire, pour se laver, pour faire la cuisine, pour nettoyer, pour abreuver ses animaux, pour construire. Agent de propreté et d’hygiène publique, l’eau peut toutefois transporter les germes de plusieurs maladies.

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Comment bien s’hydrater en été ?

L’été et surtout les beaux jours s’annoncent, les températures vont progressivement monter, pensez à vous mettre en place un rituel pour bien s’hydrater. En tant que spécialiste de la fontaine à eau, EXQUADO ne peut que vous recommander de boire régulièrement de l’eau au cours de la journée. Comment bien s’hydrater ?

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Qu’est-ce que l’Attestation de conformité sanitaire ?

Afin d’aider à la constitution et à l’obtention de preuves de la conformité sanitaire de leurs produits par les industriels, les autorités sanitaires ont développé en 1999 le système de l’attestation de conformité sanitaire (ACS). Ce système permet d’évaluer l’aptitude d’un produit à entrer en contact avec l’eau destinée à la consommation humaine, au regard des dispositions réglementaires en vigueur.

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